Nordic Walking im Bayerischen Wald

Nordic Walking ist nicht nur ein Trendsport. Durch das "richtige" Gehen mit Stöcken entsteht ein Training für den ganzen Körper, welches die wenigsten Sportarten bieten können.

Belastungen auf Rücken, Knie- und Fußgelenke werden im Vergleich zum Joggen oder Walking durch die Stöcke reduziert. Gewichtsabnahme kann erfolgreich unterstützt werden und medizinischen und gesundheitlichen Aspekte verblüfften. Durch die speziellen Stöcke hat man auch in schwierigem Gelände sicheren Halt.